Makarna Alternatifleri: Ekonomik ve Sağlıklı Karbonhidrat Seçenekleri Nelerdir?
Makarna yerine pirinç, baklagiller, patates, karabuğday, kinoa ve sebze bazlı seçenekler ekonomik ve besleyici alternatifler sunar. Porsiyon kontrolü ve çeşitlilik sağlıklı beslenmede önemlidir.