Öğrenciler için haftalık 50 dolarlık bütçeyle dengeli ve sağlıklı beslenme yöntemleri, uygun gıda seçenekleri, yemek planlama ve tasarruf stratejileri detaylı şekilde açıklanmaktadır.

Belçika'da 2 kişi için 134 Euro bütçeyle 2 haftalık alışveriş ve yemek planı yapıldı. Mevsimsel ürünler, ev yapımı ekmek ve uygun fiyatlı baharatlarla ekonomik ve sağlıklı beslenme sağlandı.

Kylie Sakaida'nın So Easy So Good kitabı, sağlıklı beslenme ve pratik tariflerle dengeli yaşamı destekliyor. Esnek tarifler, beslenme bilgisi ve kullanıcı dostu öneriler sunuyor.