Yaz meyveleri, vitamin ve minerallerle dolu olup, bağışıklık güçlendirir, sıvı dengesini sağlar ve sağlıklı yaşamı destekler. Taze tüketim ve doğru saklama yöntemleriyle yazın tadını çıkarın.

Haziran ayı, yazın başlangıcını müjdeleyen taze meyve ve sebzelerle dolu. Bu ürünler, yüksek besin değeri ve doğal tatlarıyla sağlığımıza katkı sağlar.

Kavun ve karpuz, yaz aylarında yüksek su içeriği ve sağlık faydalarıyla öne çıkan meyvelerdir. Bu yazıda, her iki meyvenin özellikleri, sağlık açısından avantajları ve tüketim önerileri detaylı şekilde inceleniyor.