Sağlıklı yaşlanmanın temel prensipleri, bilimsel araştırmalar ve pratik önerilerle anlatılıyor. Uzun ömür ve yaşam kalitesini artırmak isteyenler için rehber niteliğinde bilgiler içeriyor.

Kağıthane’de metro hatları ve modern süpermarketler, ulaşımı kolaylaştırıp yaşam kalitenizi yükseltiyor. Güncel gelişmelerle bölge daha erişilebilir ve ekonomik hale geliyor.