Günümüzde çeşitli süt türleri sağlıklı yaşamı destekler ve tariflere zenginlik katar. İnek, keçi, koyun ve bitkisel sütlerin özellikleri ve kullanım alanları hakkında detaylar burada.

Tam yağlı süt, yüksek besin değeri ve sağlıklı yağlar içerir. Günlük tüketimde dikkat edilmesi gerekenler ve faydalarıyla, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır.