Mide sağlığınızı koruyacak yiyecekler ve pratik önerilerle tanışın. 2025'in en etkili beslenme sırlarını hemen keşfedin! Hemen okuyun.

Mide sağlığını korumak ve rahatsızlıkları hafifletmek için hafif, sindirimi kolay ve tahriş etmeyen yiyecekler tercih edilmelidir. Patates, ıspanak, balık ve bitkisel çözümler ön plana çıkar.