Su otu, doğal antioksidan ve şifa kaynağı olarak sağlık açısından önemli faydalar sağlar. Çay, salata ve kürlerde kullanılır, dikkatli tüketilmelidir.

Bu kitap, bitkisel kürler ve doğal tedavi teknikleriyle sağlıklı yaşamı destekler, güvenilir bilgiler ve pratik uygulamalar sunar, sağlık yolculuğunuzda size rehberlik eder.