Kış aylarında sıcak içecekler, hem fiziksel ısıtma hem de kültürel bağları güçlendiren önemli unsurlardır. Bu içecekler, soğuk havalarda içimizi ısıtarak ruh ve beden sağlığımıza katkı sağlar.

Anne sütü, bebeklerin ilk altı ayı boyunca sadece önerilir. 6 aydan sonra ek gıdalarla desteklenerek 2 yıla kadar veya daha uzun süre emzirme avantaj sağlar.