Erik, düşük kalorili ve lifli yapısıyla diyette tercih edilen meyvelerden biridir. Doğru porsiyon ve mevsiminde tüketildiğinde, sağlıklı kilo vermeye destek olur ve tokluk sağlar.

Türkiye’nin iklim ve toprak yapısına uygun çeşitli erik çeşitleri, lezzetleri ve kullanım alanlarıyla meyve severlere zengin seçenekler sunuyor.

Migros'un geniş ürün yelpazesinde taze ve kuru eriklerin sağlık ve lezzet avantajları, fiyatları ve online alışveriş imkanları hakkında detaylar.

Erik, Nisan-Eylül arasında hasat edilir. En iyi kalite Temmuz ve Ağustos aylarında bulunur. Mevsiminde tüketmek hem lezzet hem de besin değeri sağlar.