Baldo pirinç zararları hakkında somut bilimsel veri bulunmamakla birlikte, aşırı tüketim ve arsenik riski gibi genel pirinç tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. Dengeli ve bilinçli tüketim önerilir.

Glutensiz pirinç, gluten intoleransı olanlar için güvenli bir seçenek olsa da arsenik riski ve üretim kontaminasyonu gibi faktörler göz önünde bulundurulmalı. Çeşitli tahıllar ve bilinçli tüketim önemli.