Sağlığına Format At: Beyin ve Bilinçaltının Sağlığa Etkisini Yeniden Tanımlamak

Beyin ve Bilinçaltına Dair Sağlıkta Devrimci Bakış

Beynimizin derinliklerinde saklı kalan bilinçaltı, sağlığımız üzerinde düşündüğümüzden çok daha fazla söz sahibi olabilir mi? Sağlığına Format At kitabı tam da bu soruyu gündeme getirerek, sağlık ve psikoterapi alanında alışılmışın dışına çıkan bir perspektif sunuyor. 2023 yılında Doğan Kitap tarafından yayımlanan bu eser, Türkçe dilinde ve yerli okuyuculara hitap eden özgün bir çalışma olarak dikkat çekiyor.

Kitap, hastalıkları sadece fiziksel belirtiler olarak değil, beynin ve bilinçaltının karmaşık oyunları olarak ele alıyor. Korkuların, geçmiş travmaların ve bilinçaltındaki mesajların beden sağlığımızı nasıl etkilediğini detaylı biçimde inceliyor. Burada bir "şalter" metaforu kullanılıyor; hastalıkların, bu şalterin beynimizde bir yerde yukarı kalkmasıyla başladığını iddia ediyor. Öyle ki, hastalıklarla mücadele ederken korkuya kapılmamak gerektiği, çünkü zihnin bu süreci tetikleyebileceği vurgulanıyor.

Ayrıca Bakınız

Kanada'da Market Alışverişinde Sağlık ve Bütçe Dengesi: 110 Dolarla Etkili Planlama

Kanada'da 110 dolar bütçeyle yapılan market alışverişi örneği, sağlıklı beslenme ve bütçe yönetimini dengelerken indirim takibi, ev yapımı ürünler ve bölgesel fiyat farklılıklarını göz önünde bulundurmanın önemini vurguluyor.

Chuckit Ultra Ball Köpek Oyun Topu Orta Boy Dayanıklı ve Görünürlüğü Yüksek Ürün

Dayanıklı ve yüksek kaliteli Chuckit Ultra Ball köpek oyuncağı, enerjik köpekler için ideal, görünürlüğü yüksek ve diş sağlığını destekleyen tasarımıyla uzun süre kullanılabilir.

Yemek Yapmayı Sevmeyenler İçin Sağlıklı ve Ekonomik Beslenme Yöntemleri ve Pratik Çözümler

Yemek yapmayı sevmeyenler için sağlıklı ve ekonomik beslenme, toplu hazırlama, pratik tarifler ve mutfak araçlarıyla mümkün. Zaman ve maliyet tasarrufu sağlayan yöntemler detaylandırılıyor.

Herbalife Liftoff Limon Aromalı Efervesan İçecek: Enerji ve Tazelik Sağlayan Takviye

Herbalife Liftoff Limon aromalı efervesan içecek, pratik kullanımı ve enerji verici özellikleriyle gün boyunca tazelik sağlar, sağlıklı yaşamı destekler.

Endostall Temassız Ateş Ölçer: Hızlı Güvenilir ve Hijyenik Sıcaklık Takibi Cihazı

Endostall Temassız Ateş Ölçer, kızılötesi teknolojisiyle hızlı, hijyenik ve güvenilir ölçüm sağlar. Ergonomik tasarımıyla evde, iş yerinde ve sağlık kuruluşlarında kullanımı kolaydır.

Pişirme Gerektirmeyen Ucuz ve Tok Tutan Gıdalar: Beslenme Seçenekleri ve Öneriler

Pişirme yapamayanlar için uygun fiyatlı ve besleyici gıdalar; konserve bakliyatlar, kuruyemişler, tam tahıllar, taze sebze-meyve ve süt ürünleriyle dengeli beslenme önerileri sunuluyor.

Ekonomik ve Lezzetli Ev Yemekleri: Uygun Fiyatlı Malzemelerle Pratik Tarifler ve İpuçları

Bu yazıda, uygun fiyatlı malzeme seçimi ve planlama ile evde ekonomik ve lezzetli yemekler hazırlamanın yöntemleri detaylandırılıyor. Topluluk kaynaklarından yararlanma ve sağlıklı pişirme teknikleri ele alınıyor.

OZCMAX Köpekler İçin Düdüklü Horozz: Eğlenceli ve Dayanıklı Köpek Oyuncağı

Köpeklerinizin enerjisini atmasına ve eğlenmesine olanak tanıyan, ses çıkaran, çok renkli ve dayanıklı vinil oyuncak. Eğitim ve eğlenceyi bir arada sunar, köpek sağlığını destekler.

Barış Muslu ve NeuroFormat®: Yeni Bir Terapi Yöntemi

1975 doğumlu Barış Muslu, mühendislik ve işletme alanındaki akademik geçmişinin ardından, ABD’de aldığı eğitimlerle NLP ve bilinçaltı terapileri alanında derinleşmiş bir isim. Kendi keşifleriyle geliştirdiği NeuroFormat® yöntemi, çocukluk travmalarının ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların temelinde yattığını savunuyor ve bu travmaların bilinçaltından silinmesini hedefliyor.

Bu terapi yöntemi, psikoterapi uzmanlarının yönlendirmesiyle uygulanıyor ve bilinçaltını yeniden programlamak için çeşitli teknikler içeriyor. Barış Muslu, seminerler ve yayınlarla bu yenilikçi yaklaşımı geniş kitlelere ulaştırmaya devam ediyor. NeuroFormat®, sadece bir terapi değil, zihinsel ve ruhsal dönüşümün kapılarını aralayan bir yöntem olarak öne çıkıyor.

Bu 10 ürün, görenlere 'Bu kişi işini biliyor' dedirtecek

devamını oku

Kitap ve Okuyucu Deneyimleri

Sağlığına Format At, 4.5 üzerinden oldukça yüksek bir puanla değerlendiriliyor. Okuyucular, kitabın sade ve anlaşılır dili sayesinde karmaşık konulara kolaylıkla hakim olabildiklerini belirtiyor. Ancak, bazı okuyucular içerikte bekledikleri derinliği bulamadıklarını ifade ediyor. Bu çeşitlilik, kitabın herkese aynı şekilde hitap etmeyebileceğini gösteriyor.

Sağlık Algısında Yeni Ufuklar

Bu kitap, sağlık sorunlarına yaklaşımda kalıplaşmış sınırları yıkıyor ve zihin-beden bağlantısına vurgu yaparak hastalıkları sadece fiziksel değil, ruhsal ve zihinsel bir bütün olarak ele alıyor. Korkularımızı aşarak hastalıkların üstesinden gelebileceğimizi savunan bu yaklaşım, hem uzmanlar hem de sağlıkla ilgilenen genel okuyucular için değerli bir kaynak teşkil ediyor.

Ekstra Bilgiler

• Yayıncı: Doğan Kitap

• Basım Yılı: 2023

• Dil: Türkçe

• Format: Tek ürün

• Boyut: Standart

• Fiyatlandırma: Kampanya ve kurumsal fatura seçenekleri mevcut

Sağlığına Format At, bilimsel bilgiyle deneyimi harmanlayan, okuyucularına sağlıklarını ve bilinçaltlarını keşfetme yolunda cesaret veren bir eser olarak öne çıkıyor. Sağlığını yeniden şekillendirmek isteyenler için bu kitap, farklı ve etkileyici bir yol haritası sunuyor.