Ginseng, binlerce yıldır geleneksel tıpta kullanılan ve sağlık üzerinde pek çok faydasıyla bilinen bir bitkidir. Günümüzde ise özellikle takviye ürünler ve doğal sağlık ürünleri kategorisinde popülerliğini sürdüren ginseng, enerji artırıcı, bağışıklık sistemini güçlendiren ve çeşitli hastalıkların önlenmesine yardımcı olan doğal bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. Ancak, her doğal ürün gibi, ginseng'in de kullanımı ve dozajına dikkat edilmesi gereken bazı yan etkileri ve riskleri bulunmaktadır. Bu yazıda, ginseng’in yan etkilerini detaylıca ele alacak ve süpermarketlerde satılan bu doğal takviyelerin güvenli kullanımı hakkında bilgiler sunacağız.